Quando il comportamento di qualcuno ti causa dolore, potresti nutrire risentimento nei suoi confronti. Tuttavia non fai altro che ferire te stesso, poiché il risentimento abbassa l’energia, l’entusiasmo e l’efficienza.
Ogni parola o gesto scortese che quell’individuo ha avuto per te, è un riflesso della sua persona; il suo comportamento non è, quindi, un’affermazione sul tuo vero Io.
Quando le persone agiscono in modo scortese, allontanano la luce e l’amore dalla loro vita e attraggono esperienze che tendono ad alimentare la loro insoddisfazione. Più le persone sembrano sgradevoli, più hanno bisogno di amore, che cura l’infelicità e instilla il calore nei loro cuori.
Questo non significa che devi stare in compagnia di coloro che sembrano comportarsi in modo scortese nei tuoi confronti. Puoi, tuttavia, se lo desideri, inviare da lontano pensieri d’affetto e raggiungere comunque il tuo obiettivo.
Quando invii amore verso qualcuno per il quale provi risentimento, la “guarigione” avviene su tre livelli:
1) ti libera dal dolore e dal tormento della rabbia;
2) spezza gli schemi indesiderati, poiché tu attrai ciò che pensi;
3) aiuta a guarire l’altra persona. Quindi, perdona.
Il beneficio che ne trarrai, supererà qualsiasi piacere derivante dal covare risentimento.
“Perdona e sii libero!” (D. Virtue)
Fonte: http://ondadanzante.blogspot.com/2015/07/perdona-e-sii-libero.html
Non è una cosa semplice. C’è da lavorarci molto soprattutto quando il perdono non viene spontaneamente.