Le campane tibetane sono strumenti originari del Tibet, Nepal e India, ma vengono prodotte anche in altri paesi come Cina, Giappone e Corea; i primi esemplari però sono senza dubbio stati prodotti in Tibet, nella regione Himalayana anche se la storia è ancora avvolta dal mistero. Per questo motivo le campane tibetane provenienti dal Tibet sono quelle più ricercate sia per la loro qualità costruttiva e sonora, sia per la loro manifattura.
Campane Tibetane
Questi strumenti sono considerati da molti popoli come una forma pura di suono, ovvero di vibrazione poliarmonica e per questo sono considerati come strumenti vibrazionali.
La campana tibetana è una campana statica da tenere in mano o a terra con la parte cava rivolta verso l’alto. La composizione è la parte che forse rende le originali campane tibetane molto costose e difficili da trovare: sono infatti composte da una particolare lega di sette metalli, ognuno dei quali legato a un dei pianeti del nostro sistema solare:
- Oro = Sole
- Argento = Luna
- Mercurio= Mercurio
- Rame = Venere
- Ferro = Marte
- Stagno = Giove
- Piombo = Saturno
Il suono emesso cambia in base a diverse caratteristiche della campana quali la proporzione con cui sono presenti i vari componenti metallici, lo spessore e la forma della campana stessa. I sette metalli sono quelli base, ma per esempio in una campana tibetana conservata al British Museum, sono stati analizzati e trovati ben 12 metalli: argento, nichel, zinco, rame, cadmio, arsenico, ferro, antimonio, stagno, piombo, cobalto e bismuto. L’esatta ricetta per ottenere la lega originale è tutt’oggi un mistero e i dibattiti sono ancora molto accesi.
Consigli per l’acquisto di una campana tibetana
Le variabili che si trovano in commercio sono moltissime, per cui il consiglio che posso darvi è di prendere quelle che contengono i sette metalli indicati sopra e di considerare alcune caratteristiche di pregio come: l’età, la bellezza, la durata del suono, il volume, l’intensità, l’equilibrio dei suoni, la facilità e la scorrevolezza quando la suonate.
Queste sono le caratteristiche tecniche che un esperto in genere valuta, io mi permetto di dare alcuni consigli per le persone meno esperte o che si stanno avvicinando a questo mondo per la prima volta. Prima di tutto vediamo come destreggiarci e selezionare le campane migliori in base alla caratteristiche visibili a occhio:
- Meno decori e incisioni ci sono meglio è in quanto la loro presenza (e incisività) è proporzionale al degrado della vibrazione
- La lavorazione deve essere eseguita a mano e non industiale o a macchina (si distinguono facilmente in quanto le prime hanno delle irregolarità, le seconde sono di forma perfetta)
- Lo spessore della campana non deve essere troppo sottile, altrimenti ci rimetterete in termini di profondità e durata del suono
- Come già detto devono contenere i sette metalli della lega originale (se ne hanno di più non è per forza un male)
Una volta selezionate le possibili candidate, vediamo come scegliere la campana tibetana che fa per noi (almeno è quello che ho fatto io per prendere la mia):
- Visionate e provate prima tutte le campane in modo da farvi un’idea generale e una base di esperienza
- Valutate prima di tutto se la campana è per voi bella e se vi colpisce immediatamente
- Provate a suonarla e vedete se riuscite a farlo più agevolmente rispetto alle altre
- Ascoltate il suono e valutate le vibrazioni che si espandono sul vostro braccio
- Chiudete gli occhi e sentite se e quali emozioni entrano in risonanza con il suono emesso
- A questo punto sarete in grado di scegliere la vostra campana tibetana
Utilizzo tradizionale
Ancora oggi le campane tibetane sono utilizzate nella tradizione lamaista nei monasteri per cerimonie e meditazione grazie alla loro capacità di riprodurre correttamente il suono dell’OM.
L’utilizzo è semplice da spiegare, ma richiede un po’ di pratica per riuscire a suonarle bene, quindi non abbattetevi se non riuscite subito. La ciotola va impugnata nella mano sinistra tenendo a contatto con essa tutte e cinque le punte delle dita; in questo modo consentirete alla campana la massima vibrazione fisica e da un punto di vista zen rappresenta l’energia femminile Yin (campana) sostenuta dalle cinque “buddhità”, manifestazioni del Buddha; i sette metalli rappresentano invece i pianeti e quindi il cielo (yang).
Da questa posizione impugnate con la mano destra il bastoncino, in genere coperto di pelle, che vi hanno dato assieme alla campana e cominciate a farlo scorrere sul bordo della campana: dopo qualche giro (quindi non immediatamente) e tentativo, con più o meno pressione (iniziate proprio sfiorando e poi aumentate) sentirete la vostra campana suonare.
Adesso che siete riusciti a farla suonare più o meno bene, provate a portarla all’altezza del cuore (più precisamente al chakra del cuore) e continuate col movimento facendo girare il bastoncino in senso orario e con la mano destra: delle sensazioni molto particolari potrebbero avvolgervi in quanto state mettendo in relazione l’energia sonora della campana con quella del cuore.
Ricordiamoci sempre che ogni campana ha il suo suono ed è comunque diverso dalle altre (salvo forse per quelle prodotte industrialmente, ma a cui non facciamo riferimento in questo articolo). Chiamata anche singing bowl (ciotole cantanti) sarà un valido supporto per tutte le vostre pratiche che necessitano di rilassamento e meditazione (o la preghiera) come attività di base.
Le proprietà strutturali delle vere campane tibetane consentono ai loro suoni di essere in armonia con le vibrazioni dei vari pianeti e di trasmetterle a chi le suona o le ascolta.
Scientificamente parlando si potrebbe spiegare questo fenomeno come una “concordanza di fase” quello cioè che permette a due onde di unirsi e vibrare allo stesso modo: lo stesso avviene con i pendoli che se affiancati tenderanno a oscillare dopo un po’ allo stesso ritmo.
Alcune ricerche hanno evidenziato come quando vengano suonate, le campane tibetane emettano onde alfa, particolari onde cerebrali, regolari e sincronizzate, caratterizzate da frequenze comprese tra gli 8 e i 12 Hearz: queste onde sono rilevabili durante la veglia ad occhi chiusi o nei momenti appena prima di addormentarsi.
Diverse applicazioni
Viste e considerate le caratteristiche delle campane tibetane potremmo consigliarne l’utilizzo in tutti quei momenti in cui necessitiamo di rilassamento come durante la meditazione o quando ci concentriamo sulla respirazione o su noi stessi (introspezione).
Possono essere un ottimo accompagnamento per lezioni di yoga, di pilates, di postural trainer o in qualsiasi attività in cui sia fondamentale sentire il proprio corpo e la postura rimanendo concentrati su se stessi.
Molto interessante risulta il lavoro sui sette chakra, visto anche il chiaro riferimento con i sette pianeti del sistema solare e i sette metalli di cui è composta la campana tibetana: il consiglio è quello di usare una campana più grande (anche da 1.500 grammi) per il chakra inferiori, mentre una più piccola (intorno ai 300-320 grammi) per i chakra superiori; in questo modo la frequenza più basse e potente della prima entrerà più facilmente in risonanza con i primi, mentre la seconda con quelli più alti (in particolare con il sesto).
Infine consigliamo di affiancare al suono delle campane tibetane un bel massaggio su tutto il corpo, meglio ancora se abbinato al trattamento manuale o riflesso dei centri energetici (chakra) o dei meridiani energetici.
Link: http://www.iobenessere.it/campane-tibetane/
Cenni sul suono e la guarigione vibrazionale
Ognuno possiede una vibrazione, che costituisce l’impronta della sua salute e del suo benessere. Possiamo vederla come il naturale risultato dei processi alla base del corpo fisico, mentale, emotivo e dei corpi sottili.
Proprio come uno strumento musicale con l’uso rischia di scordarsi, anche il nostro corpo può perdere l’armonia vibrazionale, con il rischio di sviluppare malattie.
Lo stress e la negatività generano blocchi nel sano flusso dell’energia e questi blocchi si palesano, da principio, nel campo energetico attorno al corpo, come alterazioni energetiche a bassa frequenza e poi come malattia nel corpo fisico.
Il suono e la vibrazione possono essere utilizzati per risintonizzare se stessi sulla salute e una delle modalità più potenti a questo scopo è l’uso delle campane tibetane. Quando grazie alle vibrazioni sonore e rasserenanti si crea un profondo rilassamento, il corpo ne viene influenzato a livello cellulare e il flusso energetico ricomincia a scorrere, per riportarci in allineamento vibrazionale con la salute.
Il suono può aiutarci ad aumentare la frequenza energetica, cancellando le frequenze più basse date da emozioni quali paura, rabbia e risentimento. Di fatto, quando siamo in preda a emozioni a bassa frequenza possiamo semplicemente cantare “OM” per elevare l’energia.
Il suono delle campane è rilassante e questi strumenti sono spesso usati in associazione alla meditazione, perché il suono produce un senso di serenità. La fisica quantistica ha dimostrato che ogni cosa possiede una vibrazione, sia essa un tavolo, una sedia, una persona, un pianeta o un cosmo. Dove c’è suono, c’è vibrazione.
Associando il suono all’intenzione, ossia l’aspetto più importante della guarigione, possiamo usarne la vibrazione per innalzare la frequenza vibrazionale del corpo. L’energia negativa rischia di causare malattie fisiche o depressione mentale. Ogni campana emana una vibrazione rilassante che disperde l’energia negativa, la quale limita la nostra capacità di conseguire un ottimale stato di salute fisica, spirituale e mentale. Allorché l’energia negativa viene dispersa dalla vibrazione delle campane, siamo pronti a vivere una sana armonia con l’immensa energia dei nostri sette pianeti creativi.
È stato dimostrato che suono e vibrazione riducono lo stress, migliorano la concentrazione, abbassano la pressione sanguigna, stimolano il flusso della forza vitale nell’organismo, rafforzano le difese immunitarie, riequilibrano i chakra e il campo energetico, acuiscono l’intuizione e la percezione, sincronizzano gli emisferi cerebrali, eliminano la negatività mentale ed emotiva e potenziano la creatività.
Cosa più importante, lo stress è alla base di numerose malattie del XXI secolo, ma possiamo ripristinare l’equilibrio, la salute e la felicità rilassando il corpo. Questo effetto salutare viene prodotto dalla forza invisibile delle campane e delle loro vibrazioni, in associazione alla preghiera. Il corpo umano è costituito fino al settanta per cento di acqua, per cui colpendo una campana posta accanto al corpo la vibrazione genera in esso un mandala (schema) che guarisce e rilassa.
Fonte: www.crescitaspirituale.it
